Que se passe-t-il en séance d'hypnose ?
"Entrer en hypnose, ce n'est pas perdre conscience. C'est tourner son attention vers l'intérieur."
Avant toute chose, retenez ceci :
✔ Vous restez conscient tout au long de la séance.
✔ Vous pouvez parler, bouger ou ouvrir les yeux à tout moment.
✔ Vous gardez toujours votre libre arbitre.
✔ Chaque séance s'adapte à votre rythme et à votre objectif.
L'hypnose, qu'est-ce que c'est ?
Contrairement à ce que l'on voit dans les spectacles, l'hypnose thérapeutique ne consiste pas à perdre le contrôle de soi.
L'hypnose est un état naturel de conscience qui permet de porter un regard différent sur ce que l'on vit, de prendre du recul et de retrouver les ressources déjà présentes en soi.
Elle peut ainsi aider à faire évoluer certaines réactions, peurs ou schémas qui vous freinent encore aujourd'hui.
Sous hypnose, vous restez pleinement aux commandes.
Peut-être que vous posez-vous encore certaines questions... Je vous propose d'y répondre ensemble, une à une.
